はるです(=ﾟωﾟ)ﾉ
もうすぐクリスマスですね！(*^_^*)
私はといいますと、先日「鬼平犯科帳」の中村吉右衛門さん版DVDボックスを手に入れたので
仕事から帰ったら日本酒でも呑みながら鑑賞しようかなと思ってます♪(^O^)／
クリスマスっていうよりお正月みたいな雰囲気です(笑)
今年は土日の並びが良く、お正月休みが長くとれる方も多いと聞きました！
年明けも営業しておりますので、是非新年の健康作りに当店をご利用下さいませ☆彡
インフルエンザも流行っているそうなので気を付けて良いお正月を迎えましょう(*^_^*)
2024年12月18日
ふたご座流星群が今日の夜から明日未明までがピークだそうです☆
1時間で100個くらい流れ星が見れるそうなんですが
今まで一度も見たことがなくて
見てみたい！
明後日が満月なので、月が明るすぎると見えにくいとか
お天気も曇りや雨だと見れないとか
いろいろ条件があるそうですが
とりあえず雨ではなさそうなんですが・・・
広くて暗い所だと見やすいとか
都会じゃ無理でしょうか！？
海岸だと見やすいとか
遠い！寒い！
各地の天文台が流しているライブyoutube映像でも見れるそうです
外は寒いし？
ですが、やはり肉眼で見てみたいですけどね～
あさこ
2024年12月13日
少しずつ店内の大掃除を始めています！
合わせて家の大掃除というか、普段はやらないようなところをきれいにしようとしています！
うちの階段はカーペットで、猫を飼っている為毛だけなんでしょうが、
カーペットがベージュなので、普段そんなに気になってあいなかったのですが
掃除機をブラシノズルにしてしつこく掃除してみたら、
なんだか見慣れた階段が細く感じました(笑)
うちの階段は猫の毛で太っていたみたいです(笑)
恐ろしいですね・・・
気持ち良くお正月を迎えられるようにがんばります！
あさこ
2024年12月11日
いつの間にか師走！
一年あっという間です！
一か月ぶりに暗闇バイクに行きました！
月に一回くらいしか行けていないんですが(笑)
暗闇の中でバイクに乗るエクササイズで、音楽に合わせて楽しく運動ができます♪
基本はバイクを漕ぐことがメインなんですが、ウエストコースは腹筋運動も加わります！
ウエストコース好きなんですが、タイミングが合わず先日やっと一年振りに受けました！
翌日から今も尚、腹筋の筋肉痛がやばいです(笑)
常に痛いんですが、体を捻ったり、くしゃみをしたりするとまた激痛です・・・
普段どれだけ動いてないのかが露呈してますね(^^;
筋肉痛が治ったら腹筋運動できるだけやろうと思いました(笑)
なんならもう来年の抱負にしようと思いました！
あさこ
2024年12月7日