サワディーカップ。
先日かずえさんのライブに行って来ました。
jazzを生音で聴く機会も殆ど無かったので、
かずえさんの歌声はもちろんの事、
ピアノの演奏にも聴き惚れてしまってあっという間の時間でした。
かずえさんはギターも練習中という事で、
ピアノとのセッションもしていたんですが、
自分を表現する手段を持っていて、人を前向きにする姿を見て、
羨ましくもあり、自分も頑張らなきゃと刺激を受けました。
今は自分はヨガを真剣に頑張ってるので、
ヨガで人を前向きに出来るくらい極めれるように頑張ります。
まさき
2016年6月26日
サワディーカー！
人の体って、
本当に正直ですね。
とくに、子供の頃に嫌なことがあると、
おなかいたーい、
熱が出るー
なーんてことがよくありました。
大人になると、
それがまぁ出てもある程度我慢できますが(笑)
あまりにも無視しすぎていると、
いきなりばっとそのストレスなどが襲いかかって、
大病してしまうこともあります。
なので、ある程度は自分でのメンテナンス（要するにガス抜き）
が必要ですね。
お酒でも、タバコもありですが、
できれば、健康的に！
わたしは、幸い環境が恵まれているので、
森林浴によくいきます（雨の日は家で、
アロマをたいて、掃除とかしますがｗ）
動くことによるストレス発散もおすすめですよー
ちー
2016年6月25日
移転する前に築地に行こうと思っています！！
１回だけ行ったことがあるんですが、築地の空気にのまれましたｗ
しかも夜勤の仕事明け寝ないで行ったので死にましたｗ
今回はちゃんと寝て行きたいと思います。
美味しいもの沢山食べたい◎◎
オススメの店あれば情報おねがいしまーす！！
ちか
2016年6月24日
サワディーカー！
ここのところ、ムシムシしてて、暑いですね！
天候も雨が降ったり、
日差しが強くなったり、、、と。
こんな時の意が重たくなったり、
寝苦しくなったり、
朝起きるとしんどい、、、なんてことありませんか？
こんなときの食べ物といえば、
うなぎ！
ですよね。
他にも、豆腐、夏野菜（とまとやきゅうり）、
柑橘類などがおすすめです。
あとは、枝豆、かぼちゃなどもいいそうですヽ(´▽｀)/
もちろん、
タイ古式マッサージもいいですYO！ヽ(*´∀｀)ノ
ちー
2016年6月23日