バンコクマッサージ屋のスタッフを勝手に紹介していこうと思いますｗ
初の紹介するスタッフは、、、
『ちーさん』
バンコクマッサージ歴が一番長いちーさん！！
ちーさんといえば、私のイメージは、ピュア！！！！
ピュアで動物が大好き、マッサージも大好きで勉強家！
甘いものも大好き！いつもおやつ食べてるｗ
優しいからいつもいろいろアドバイスもらっていて、すごくありがたい、いい先輩です！！
あざす！！！！
とても身体のことが詳しいので、お疲れの際はいいアドバイスもらえるので聞いてみてください◎
包まれるようなマッサージをみなさんも是非体験してみてください！！
ちか
2015年12月13日
サワディーカップ。
先日用事があって松戸の方に行った時に、
有名なパン屋さんが近くにあるという事で行ってみました。
バックシュトゥーベ ツオップ （Backstube Zopf）というお店で、
北小金駅から徒歩２７分とかなり便の悪い所にありながら、
連日満員で、１日に300種類ものパンを焼き上げるそうです。
回転が早いので、いつでも出来たてのパンがあり、
カレーパンがオススメだそうです。
奥さんの会計待ちの方と話をすると、
栃木からここのパンを買いに来たという方で、
全国からも買いに来るだけでなく、
世界一美味しい朝食として紹介されて、
韓国やアメリカからのお客さんも来るそうです。
みなさんもお近くにお立ち寄りの際は是非行ってみてください。
まさき
2015年12月12日
前回冬ダイエット始める宣言したちかです◎
早速鍋しました！！
生姜たくさん入れてヘルシー鍋！
野菜たくさん食べてお腹いっぱいにします！
寒い時はやっぱり鍋いいですね。
そして、料理も入れるでけでラクｗ
毎日のおやつ減らして、
あとは運動で身体動かして代謝UP!!!!
腹筋わりますｗ
ちか
2015年12月11日
サワディカー！
寒い朝が続きますね。
身も縮むとはこのこと。
しみじみと体感しています。
ちかちゃんもお鍋などがおすすめといわれていますが、
わたしも、おすすめです。
なべには色々な具材が入り、野菜も豊富に取り入れられるので、
栄養の偏りが少なくなります。
冬野菜は胃腸に優しく、栄養価も高いですので、
ヘルシーでダイエットにもいいですね。
そして、なにより、わたしが個人的に好きなのは、
コタツのなかで、鍋を囲んで大勢で食べるのが
最高です！
女性などは豆乳なべが人気があるかもしれませんが、
チゲ鍋などの辛いものが好きな人は余計に新陳代謝が
あがりやすくなるので、いいかもしれませんね＾＾
ちー
2015年12月10日