東京都港区新橋 タイ古式マッサージ

「Tarzan」今月号の特集

サワディーカップ。

「Tarzan」という雑誌をご存知ですか？

身体や筋肉にスポットを当てた雑誌になっていて、

コンビニでも売っています。

マッサージ屋さんに置いてあったりもするので、

ご存知の方も多いかと思います。

8月20日に発売した新刊では、

ストレッチ＆ヨガをテーマにしていて、

男性におすすめのストレッチのやり方や効果等が詳しく書いてあるので、

興味がある方は是非チェックしてみてください。

まさき

2015年8月27日

庭のレモングラス

サワディーカップ。

庭に地植えしたレモングラスがすくすく育って、

存在感を増しているんですが、

使う機会がまだ無く、伸び放題になっています。

レモングラスは乾燥させて保存しておくと、

ハーブティーやスープ、煮込み料理に使えて、

トムヤムクン等の東南アジアのスープには欠かせないハーブなので、

上手く活用してタイの味を再現してみたいと思います。

レモングラスは寒さに弱いので、冬は室内で育てるくらいで、

比較的手入れもしやすいハーブなので、

みなさんも是非育ててみてください。

まさき

2015年8月26日

面白飲み物

サワディーカー

先日、近所のタイ料理立ち飲み屋に行きました。

タイ人のマスターとママがやっているところで飲み物、食べ物がとても安くて美味しいです。

なのでいつもたくさんのお客さんで賑わっています。

店のメニューの中でガリガリ君サワーというのがあります。（下記参照）

サワーの中に直接ガリガリ君が入っています。

はじめは驚きましたが飲んでみるとなんだか美味しいヽ(*´∀｀)ノ

かじりながら飲んだり溶かしながら飲んだりしています。

このタイ料理屋さんのおもしろメニューはまだあるので次回また写真を撮ってきますね。

しーの

Ameba Simplogはこちら↓↓↓

http://simplog.jp/top/82496571687

2015年8月25日

電車やお昼寝15分は寝不足に効果あり？

サワディーカー！

疲れがなかなかとれず、
寝付けないなんて人いらっしゃいませんか？

そんなときは朝の電車移動やお昼休みでの
15分間くらいの睡眠がおすすめですよ。

午後の仕事の効率アップにもつながると、
科学的にも証明されているそうです。

タイマッサージを受けている中に寝た効果は
スッキリ具合が断然違うそうです＾＾

あまりに疲れている場合は、
タイ式６０分コースで少し寝てみるのもいいかもしれませんね。

ちー

2015年8月24日