普通に生活していますが、見えるってすごいことなんです！！
普段生活して得る情報の7・8割は目から入ってきてるそうです。
眼精疲労ってよく耳にしますが、そりゃ疲れるよねーと思います。
最近は携帯やオンラインのことが増えて増々目の負担増ですもんね。
目の情報カットして何もしない時間作ってみてください。
目を閉じて自分の呼吸のみに意識を持ってくと自分の身体の感覚が感じられます。
感じなくてもいいですが、何もしない時間数分作るだけでちょっとすっきりしますよ◎
ちか
2021年4月15日
先日、ミラ・ジョヴォヴィッチの「モンスターハンター」を観に行ってきました。
ゲーム流行ったことなく先入観無しで映画を観たのですが、
予想してたよりも面白かったです。
アクションシーンが多く早くてわかりにくかった部分もありましたが、
こういう展開なのね。。。と
最後はいい気分で観終われました。
次回作もあるぽいので？？！！
もし次作出たらまた観に行きたいと思います。
さやか
2021年4月14日
先日地元の駅でなぜか、キャベツ１玉を無料配布していました。
三浦野菜、本春キャベツ。
プロモーションなんでしょうか。
家族でもらいに来ていた方々は4玉くらいもらっていました。
もちろん私も1玉いただきました。
これをエコバッグにしまって並びなおしたらもう1玉もらえるだろうか、、、と考えましたが止めておきました。
早速帰宅してキャベツを切ると、パリッパリでシャクッシャクと切れるので気持ちよかったです。
粗めの千切りにしてオリーブオイル、レモンを絞って、塩だけでいただきました。
まぁ～おいしい。
そして、肌寒かったので、残りはお鍋にしました。
淡路島の極早生玉ねぎと共に
くたっくたに煮たキャベツもまた美味しかったです。
1玉一瞬でなくなりました！
また欲しいです！
ちなみにその日のお刺身は近所の幼馴染のお父さんの釣果のメジナでした。
貰い物で生きています。
あさこ
2021年4月13日
先日テレビで見たレシピを作ってみました。
アボカドとクリームチーズを角切りにしたものにオリーブオイルとお茶漬けの素と柿の種を混ぜる。
だけ。
しかし柿の種をわざわざ買うのが面倒だったので、柿の種無しで作りました。
お酒のあてになると思って作ったのですが、意外とこれはごはんにのせて食べたくなる一品でした。
ごはん炊くまでには至らず、スパゲッティにのせました！
そしたら、お茶漬けの素とスパゲッティが合うことに気づき、翌日はお茶漬けの素スパゲッティを作りました。
こうやって脱線レシピができていきます。
あさこ
2021年4月12日
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