たまに私、耳石が外れます。
目に見えるものでもないので、にわかに信じ難いのですが。
耳の奥に石があるんだそうです、それが外れて三半規管に入ると、
もう動けないほどのめまいに襲われます。
目も開けられません。
この病状を”良性発作性頭位めまい症”というそうです。
全く覚えられないので、毎度ググります。
そして、何せ有名じゃないので、言ってもわかってもらえません、
耳石がと言っても知らない人が多いので、耳の奥に石がと言っても難しいですよね。
私だって知りませんでしたから。
メニエール病の方が有名なので、メニエールですとたまに軽い嘘をつきます。
悪気はないです。
初めてなった時は救急車でした。
死ぬかと思いました。
全然生きています。
先日耳石がまた外れて一週間ほど寝込んでしまいました。
困ったものです。
どうしたら治るかと言うと、”外れた石が戻るのを安静にして待つ”の一択です。
人にうつすものでもないのでただ自分が苦しいだけなのが不幸中の幸いです。
目が開けられるようになってからはずっとオリンピックを見ていました。
オリンピックが見たくて仕事を休んでいたと思われないか心配でした。
耳石はカルシウムなんだそうで、カルシウムを摂った方が良いそうで、
牛乳が飲めないので、ミルクティーを毎日がしがし飲んでいます。
カルシウムサプリも買って毎日5粒飲んでいます。
もう外れないでいただきたい！
あさこ
2022年2月20日
私の姉は
私のことをいつも暇な人と勘違いしている。
前に電話がかかってきて
「暇だよね？！」と決めつけて電話が始まる。
正直、そんな暇ではないのにｗ
姉的には予定がないから
妹も暇だろうと決め受けて予定を作ろうとするｗ
私も優しいから（自分で優しいって言わせてｗ）予定を毎回空けてあげるｗ
なかなか姉と会えないから会う時間をあわせてあげてるだけｗ
最近、無理やり予定を空けたから、そのツケが来て徹夜、、、、
ちゃんと睡眠をとりたいですｗ
りな
2022年2月19日
少し前のことですが旦那さんが2日連続で夜中、というか明け方に帰ってきました。
地元の友人が仕事で来ていたので飲みに行くのは良いとしても
2日連続、しかも両方かなりの距離をタクシーで帰ってきたのでイラっとしました。
ということで本日新しいオーブンレンジが届くのが楽しみです。
まいみ
2022年2月18日
最近けっこう自炊してます。
インスタやTVを観てまねて作ってます。
・モッツァレラチーズ、ソーセージにラー油、すりごまをかけてレンチン。
粗びき塩コショウを振ってフランスパンと共に食べる。
固まるので食べるのは時間との勝負です（笑）
粕汁は相変わらず作ってます。
最近は色んな具材で。
・キノコ類4種類くらい入れたら、いい出汁が出て豚肉の油ともよい相性でした。
・粕汁作りたい時具材の買い出し行くのが面倒で、冷凍庫にある豚肉と里芋入れて、ショウガを擦って入れました。
何か今までで一番適当なのに一番おいしく感じました（笑）
でもやっぱり野菜から出る旨味は欲しいとこです。
これからも色粕汁研究していきます。
さやか
2022年2月17日
