久しぶりに

快晴ですね!
雨がちの日々だったのでとても嬉しいのですが、秋花粉が飛んでいるようで、鼻がむずむずします。
100%快適な日というのは難しいですね。

寒暖差が激しいと疲れが蓄積し、冷えが進行するそうです。
身体を中から外から温めましょう。
肩までしっかりとつかる全身浴で、10分以上を目安にゆっくりつかるといいそうですよ。

今日都心で「木枯らし1号」が吹いたそうで、昨年より10日早いということです。
これから寒くなりますね。

あさこ

2017年10月30日

引っ越しました

やっと台風が過ぎたと思ったら、
また台風

先週バタバタと引越ししてから
何だかずっと雨な気がします(TwTlll)

引越して前よりも部屋が広くなったのはいいのですが
その分掃除も大変だということに
引越してから気付きました。

うちの愛猫も走り回り放題、
猫砂散らかし放題・・・。

・・・もう1匹はちょっと考えてから飼おうと思います。

まいみ

2017年10月29日

日本シリーズ

こんにちは。
贔屓にしているチームがなんと日本シリーズに!
万年Bクラスと言われていたチームが
3位になっただけで号外がでてしまうチームが
お客さんもたくさん入るようになって
勝ち方もまるで強いチームのようになって
感動とドキドキがとまりません。
もう
勝っても勝てなくても
いい試合が観れたらそれだけで満足です(*゚▽゚*)

野球好きで本当によかったです(゚´Д`゚)゚

rena

2017年10月27日

お酒を控えたら

こんにちは。
ナミです。

まいみちゃんと同じく私もよくお酒を飲むのですが…

最近身体がだるいので、毎晩の350mlのお酒を控えてみました。

すると。
夜がこんなに長いとは。

飲んでいる時は、350mlでもふわふわして、時間があっとゆう間に過ぎていました。
それだけじゃなく、朝起きた時、調子がいい。

「酒は百薬の長」、のはずだけど、私には350mlのビール一本でも多かったようです。
続けていたせいかな。。
肝臓さん、ごめんね。

これからは、薄めの芋お湯割りをたまに飲む程度にします。

皆さんもお気を付けて!

2017年10月26日

施術のあとは

台風もすぎて、
やっと秋らしいカラッとしたお天気になりましたね。

私はブログでも何度か書きましたが
お酒大好き!(*^ω^*)

なので気持ちはよくわかるのです。
ですが、施術が終わって
「じゃあこれから飲みに行ってくるね!」

Σ(゚д゚lll)
これは本当はあまりオススメ出来ません。
施術後は血行が良くなっています。
そこにお酒が入ると当然いつもより、まわります。
しかもものすごく、まわります。

これからの季節、外で寝てしまったら命にも関わります(大袈裟ですが)

お酒は適量!
施術後はなるべくのまない!

・・・私も気を付けます。

まいみ

2017年10月25日


< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 >