風呂酵素が自宅でできる?

サワディーカー!

酵素風呂といえば、それ専用の場所にいかないと
いけないようにおもえますが、
自宅でもお気軽に今はできるようです。

わたし自身も冷え性、冬場の肌のかさつきが
ひどいのです

自宅で酵素風呂ができればいいなー
と検索していたら、自宅でも出来る商品がありました!

色々なレビューがありましたが、
お試しに一本かってみようかとおもいます!

その後の経過は入ってから、
お知らせしますね^^

ちー

2015年11月6日

御嶽に行ってきました

先日ボルダリングをしに御嶽に行ってきました。

御岳山の近くの駅で御嶽駅。

何故か駅名と山の名前の漢字が違うんですが。。

登山する人や散歩感覚で緑を楽しむ人や、BBQしてる人や私みたいにボルダリングの人ですごく賑わっていました。

ボルダリングは岩がたくさんあるのでいつまででも遊べますよー。

もう少しで紅葉も綺麗になるので、ちょっとリフレッシュしたいという方は御嶽駅行ってみてください。

東京都は思えない自然に触れられますよ!

休日だと急行が出ているので東京からも出ているので行きやすいです◎

 

ちか

2015年11月5日

愛菜ちゃんご来店

サワディーカー!

ねりさま~ずや
コロッケ千一夜
などにご出演されている

愛菜ちゃんが

ご来店してくださいました。

ますます綺麗になって、テレビで拝見するのとは
また違った魅力に憧れてしまいます(≧∇≦)/

11月3日本日

あの有名な番組 明石家さんま師匠の

「さんま大御殿」

に出演なさります!
IMG_0204

 

 

是非、見てくださいね~(≧∇≦)/

 

愛菜ちゃんのブログは↓↓↓

こちら

 

 

ちー

2015年11月3日

秋ですねー

もうすっかり秋という感じになってきましたね!

食欲の秋というようにおいしい物がたくさんあって外食することが多い方もたくさんいると思いますが、

みなさんお酒を飲みすぎてはいないですか?

二日酔い防止にいいもの見つけました◎◎

みんなが知っている、

「柿!!」

飲む前に1.2個食べておけば悪酔い防止になるそうですよ!

二日酔いになってしまってもよく熟した柿を食べればいいみたいですよ!!

ビタミンCも豊富で1個食べるだけで1日に必要な摂取量とれると!!

他にも色々効果があるみたいです。

是非試してみてください

 

ちか

 

2015年10月31日

おいしい料理に舌鼓♪

サワディーカー!

本格的な冬になってきましたね。

先日、タイマッサージの友人のお店の近くで
スペイン料理を食べてきました。

その日は練習会だったので、
おなかがすいていると、
余計に美味しく感じますね

パエリアやコロッケなど一品一品が美味しく、
最後はお腹いっぱいにみたされ、幸せ

ちなみに、そこのスペイン料理屋さんは、ビールなども
豊富らしく、お酒好きの方にはおすすめです^^

↓ ご興味のある方はリンクよりどうぞ

ラ ピカーダ デ トレス

ちー

2015年10月30日


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