馬油

 

ここ1年程、湿疹に悩まされています。

皮膚科で薬を処方してもtらってもすっきりと治りません。。。

 

先生が、

「とにかく乾燥するのがいけないので保湿材も処方しますね」

と言って保湿クリームも処方してくれました。

が、、、なかなか治らないなあ。

ネットで乾燥には馬油がいいという記事を見てAmazonでポチりました。

全身に使える上に保湿力は抜群だそうです。

 

そして3日ほど前に届きました。

顔や腕、首などに塗ってみると、、、、

これは凄い浸透力です。

確かに乾燥にはめちゃくちゃ効きます!!

湿疹のほうはまだ何とも言えませんが、保湿に関しては素晴らしい効果!!

更に効果を知りたくてググってみると、IKKOさんも愛用しているとか。

美のプロがレコメンドしているならやっぱり良いのだろう。。。

馬油の成分と人間の皮脂の成分はとても近いそうなので浸透力も抜群なのだそうです。

しばらくお馬さんの油の力を借りて、、、馬油を続けてみようと思います。

結果はまたブログで報告させていただきますね!

 

かずえ

 

 

2016年2月13日

最近家で

DVD鑑賞にはまっております。

借りて返すまた借りる、エンドレスのサイクルに入りましたww

最近見たのはLIFE妄想の世界に生きていた人が、現実の世界で冒険しだす!

見て上がりました!!!

ちょっとしたことでも行動すれば何か変わるなーーと。

エンドレスルーティーンまだまだ続きそうです。

やめ時がわかりませんw

 

ちか

2016年2月12日

新橋の隠れ家ラーメン

サワディーカップ。

今回は新橋で人気のラーメン屋さんを食べてみたので、ご紹介します。

「ORAGA」さんというお店で、元々新橋で人気店だったそうなんですが、

移転を繰り返して、今は新橋SL広場から虎ノ門へまっすぐ抜けて、

日比谷通りを渡った右手にお店を構えています。

人目につくような看板を掲げずに、入りづらい雰囲気なんですが、

行列が出来ているのでずっと気になっていました。

ホタテの出汁を使った特徴的なラーメンで、

濃すぎずクリーミーな味わいなので女性の方も好きそうです。

ラーメン好きの方は是非行ってみてください。

IMG_0293

まさき

 

2016年2月9日

ちはやふる

こんにちはヽ(´▽`)/

みずえです✩

 

私は漫画が好きですヽ(・∀・)ノ

最近、漫画の映画化が多いな~と感じてます。

 

最近では『オレンジ』や『俺物語』『信長協奏曲』が映画化されましたが

私のイチオシは何といっても『ちはやふる』

全巻、すごい勢いで読み切った漫画ですヽ(・∀・)ノ

 

競技かるたに青春全部をかけた

高校生達の爽やかな物語で、

前編、後編に分けて

公開されるようです。

 

ヒロインのちはや役の広瀬すずちゃん

漫画の絵とそっくりで驚きました!!

 

近日公開!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年2月8日

体幹を鍛えよう。

サワディーカップ。

先日、日本人力士として10年ぶりに琴奨菊が優勝しましたね。

その際にも、新しいトレーナーの元、

体幹トレーニングをして成果を出したという事が話題になっていました。

体幹を鍛ると身体の幹が安定するので、どんなスポーツにも効果的で、

日常生活にもメリットがたくさんあります。

主なメリットとしては、

  • ・ケガをしにくいトレーニングが出来る。
  • ・自宅など省スペースで行える。
  • ・体幹の安定により日常の動作が楽になる。
  • ・姿勢の改善。
  • ・腰痛などの体の痛みを未然に防ぐ。
  • ・運動パフォーマンスの向上。

その他には腹部のインナーマッスルを強化することで腹圧が上がり、

ポッコリお腹の改善にも役立ちます。

みなさんも体幹を鍛えて健康な身体作りを目指してみてください。

まさき

 

2016年2月6日


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