暗闇バイク

暗闇バイク始めました。

ずっと気になっていたのですが、夏の1000円キャンペーンを見て、今だ!!!と
重い腰を上げて始めてみました、暗闇バイク

FEELCYCLEというニューヨーク発祥のバイクエクササイズ教室?です。

専用の靴を履き、バイクのペダルにはめて、さぁ始まりです。
暗闇の中、舞台にいるインストラクターにはライトが当たっています、
周りを気にしなくていいのです!
大音量のクラブミュージックでテンションが上がります!
どんなに叫んでも聞こえませんw
ミラーボールが回り、ブラックライトが当たり、チカチカといろんな色の照明も音楽に合わせて放たれます。
スモークまで焚かれます!

あっという間の45分でした。
これははまります!
1回で400~800kcal消費するそうです。
汗だくです。でもすっごく楽しいです!

がんばって通います、続けられれば、たぶん。

あさこ

2018年8月9日

BBQ

先々週のBBQは台風で流れてしまいましたが、先週満を持してBBQを行いました。
先々週とは打って変わって快晴!
屋根はあるのですが、あっつい!
でも飲んだり、作ったり、食べたり、おしゃべりしたり、あっという間の5時間でした。

9人でのBBQでしたが、お肉4人分しか注文していなかったのですが、余りました。
メンバーは30代~50代でしたが、食べれないですね。。。

無限ピーマン(ピーマンをまるごと焼いたもの)私も作って食べてみました!
本当においしくて、ばりばりと何個も食べてしまいました!

大満足のBBQでした!
一つ夏の思い出ができました☆

あさこ

2018年8月8日

あっという間の一年

こんにちは

東京へ出てきて一年経ちました。

あっという間に過ぎて自分でも驚きです。

少しずつ地理も把握してきました。

しかし
スタッフ同士で何処の駅が最寄り駅かきいてもさっぱり、、、、

まだまだですね(汗)

今年はもっと場所を把握していきたいと思いました。

そのためには出掛けないといけないのですが
なにぶん家大好きなので引きこもりが多いため機会が少ないですが

気になってたお店や場所に少しずつ繰り出していきたいと思いました。

さやか

2018年8月7日

誕生会

7月末に友人の誕生日だったので
仕事終わりに時間が合ったもうひとりと一緒に3人でお祝いしてきました。
もうひとり呼ぶことはサプライズだったので喜んでくれたのですが、
結構遅い時間スタートだったので終電があっという間に終わって朝までコースに。

じゃあちょっと違う店に移動するか、と
タクシーに乗ったところから始発の時間まで、
主役が寝てました・・・

これは・・・

私の誕生日は今月、そしてもうひとりは9月に誕生日なので
何してもらおうか、
考え中です(^ω^)

まいみ

2018年8月5日

夏のレジャーの必需品

こんにちは。
暑いけどついつい夏に浮かれて
お出かけしちゃう私です。。。

暑さ対策で色々試したので
この3つは絶対持っていったほうがいいと思うものを
紹介します。

①超ひんやり成分が入っている汗ふきシート。
ベタつきも取れるし気持いいです。
②洋服にスプレーするアイスノン
これは30分くらい持続するし、コンパクトサイズなので
本当にオススメです。
③昔からある叩くと冷たくなる保冷剤ヒヤロン
たくさんやると手が痛くなります。
注意してください。

それと
思ったより全然ダメだったのが
冷えピタシートでした。
ジェルの部分が暑さでぬるくて保温されている気分になります。
プラス、汗で全然張り付かないです。

まだまだ暑い日が続きますが
四季を楽しんじゃいましょうヽ(*´∀`)ノ

rena

2018年8月4日


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