便通

こんにちは☆彡

ナミです。

 

タイトルは「便通」ですが、今回はお酒のお話です。

昨夜、久しぶりに韓国料理屋さんに行き、生マッコリをたーくさん頂きました。

 

飲みすぎたので、今日の朝、鏡を見るのが怖かったのですが…

あれ、肌の調子がいい。

 

昔から、マッコリは肌にいいとか、聞いてはいたけれど。

今日は朝からお通じもとても良くて、今更ながらに効能に感動です。

 

しばらくは、赤ワインから、マッコリに乗り換えようと思う一件でした。

 

便通で悩まれる方、飲まれてみてはヽ(´▽`)/

 

 

 

2016年3月28日

ぽかぽか

少しずつ暖かくなってきましたね。ヽ(´▽`)/

ぽかぽか陽気は眠気を誘います。

お外で公園の芝生に寝っ転がってお昼寝したら

さぞかし気持ちがいいに違いない(o^^o)♪

 

話は変わりますが一年を通して温暖な島、沖縄では

暖かいからなのか、道端で寝て車に轢かれる人がびっくりするくらい沢山います。

昔沖縄に行ったときよく見かけました。

人口5万人程度の島でも年間500人くらいひかれるそうです。

どんなに気持ちの良い天気でも

道端で寝るのはやめましょう。家族が悲しみます。・゜・(ノД`)・゜・

なぜか夏になると

湘南の方でもよく見かけるんですけど

海の近くあるあるなんでしょうか《゚Д゚》

 

rena

 

 

 

2016年3月27日

水素水始めました~

サワディーカーヽ(´▽`)/

みずえです✩

 

今、話題の水素水

お高いのでなかなか手を出さずにいたのですが

水素水を毎日飲んでいる友人に勧められて飲み始めました~!!

 

と、言っても今日から(汗)なので

まだ、効果はわかりません\(◎o◎)/!

 

友人曰く

活性酸素を減らす働きがあるとか(´∀`)

後、身体が調子良いそう✩

 

水素水の効果のほどは、またのちほど

ブログにアップしますヽ(・∀・)ノ

 

 

 

2016年3月26日

眠れない時用に

早く寝たいのに眠りにつけない時はありませんか?

 

いつもは気にならないのに

枕が合わない気がする…と思ったり。(m´・ω・`)m

 

私はそんなとき用の為に

枕元に枕を4つ

色んなタイプのを置いています。

 

薄いものを重ねて使ったり

しっかり頭を支えてくれるものにしてみたり

その時の体調にしっくりくるものを使っています。

よく

洋画を見ていると

ベッドに沢山のクッションが置いてありますよね。

あんな感じにしているのですが

邪魔なのが気にならなければ

試してみるのもいいかもしれません。

枕って使ってみるまでなかなかどれかいいのかわからないですけど

何個もあると

自分にはどういうのが向いているのかもわかるので

寝付きの悪い方は是非ヽ(*´∀`)ノ

 

rena

 

 

 

2016年3月25日

謎のペースト、ベジマイト

先日、オーストラリアのお土産でベジマイトと言うペーストを頂きました。

 

パンに塗ったりして食べるもののようですが、私は食べたことがありません。

スプーンでほんのちょっとだけすくって食べてみると、、、、
何だか、酵母みたいな、苦いような、八丁味噌みたいな、、、

 

変わった味です。

パンに塗るものとは、、あまり思えず。。。

ネットで食べ方を検索してみました。

 

変わった味と言う印象はどうやら沢山の人が思うようで、色んなレシピが見つかりました。

 

その中の簡単なものを早速試してみました。

食パンにベジマイトを薄く塗り、その上からシュレッドチーズを乗せてトーストする、というものです。

 

和風ピザのような味わいになるとのことでしたが、

????。。。

そう言われるとそんな気もします、、がやっぱり独特ですねー。

オーストラリアでは大人気のペーストだそうです。

和食を作るときに隠し味で使うと良いようなので、また色々試してみようと思います!!

 

IMG_5848

 

かずえ

 

 

2016年3月24日


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