スカイダイビング

こんにちは。

ナミです。

 

先日、お友達がグアムに行ったそうで。

「スカイダイビング、めっちゃ楽しかったよ。」

とご報告を頂きました。

 

えっ

その前に怖くないの?

 

と、気になる所ですが。

お友達曰く、落ちると言うより、飛んでいる感覚だったそうです。

 

人生が変わるというそのお値段、3万円。

思ったよりお安い。

 

ちょっと、羨ましくなっちゃいました。

 

悩み事がある時とか、落ち込んだ時とかに行くと、テンションが上がりそうですよね。

青い海に、青い空が心を癒してくれそうな気がします。

 

いつかきっと行こうと思う一件なのでした。

 

 

2016年5月17日

眠れない時に その②

こんにちは!

前に

眠れない時に

その日の体調によって枕を使い分ける話をしたのですが

それでも眠れない時

とってもシンプルな方法なのですが

ものすごーく部屋を真っ暗にしてください。

テレビもスマホもナシです。

出来る限り真っ暗にします。

なんでそんなに真っ暗にこだわるかというと

目は光があると瞼を閉じてても光を追ってしまうんだそうです。

なのでしっかり目を休ませるためにも

本当にぐっすり眠りたい時は真っ暗寝をオススメします。

真っ暗が怖くて眠れない人は

目に届かない遠い所に柔らかい光のちっちゃーい電気をつけてみて下さい。

 

それでも寝不足で疲れが取れない方はバンコクマッサージ屋にお越し下さい(´∀`)

 

rena

 

 

 

 

 

2016年5月15日

流行色 2016 春夏

こんにちは。

ナミです。

 

皆さん、今年の流行色はご存知ですか?

 

私は…

先ほど、知りました。

 

パステルカラーのピンクとブルーだそうです。

 

せっかく知れた所で、ほぼ春が終わってしまった事が残念です。

 

流行って…

常にアンテナを張り巡らせておかないと、本当に置いていかれますね(´・ω・`)

 

知れた事が嬉しくてのご紹介でした。笑

 

 

 

 

 

2016年5月14日

花のババロア

こんにちは。

ナミです。

 

今気になるもの…

花のババロアブーケ♥

 

何かと申しますと。

食用のお花を、透明なゼリーに埋め込んだババロアです。

見た目がとっても美しいんです。

 

東京駅のトウキョウミタスにお店はあります。

女性に何か、プレゼントをあげたい方にお薦めします。

絶対に喜びます。

 

と、言っても私もまだ食べた事がないのですが(●´ω`●)ゞてへ

テレビを見ていて、絶対に買いに行こうと決めた一品なので、紹介してみました。笑

 

 

 

2016年5月13日

よもぎ蒸しに継続中

サワディーカー!

梅雨にはいりそうな、

はいらなそうなそんな天候が続いていますね。

かといえば、もう夏ではないか!?と

疑う日差しの強さがあったり。

身体が正直、自覚なしかもしれませんが、

季節の変化においついていない状態なのかもしれません。

わたしはというと、

自律神経がそれほど強くないのでヽ(;▽;)ノ

雨が降る兆候になると、頭痛がしたりします。

最近では、その傾向が減っているのも、

よもぎ蒸しをずっと続けているからかもしれません。

2月にリフレッシュをしに、

産後ケアとおなじようなものを2週間うけてきて、

だいぶよくなったのですが、このままではいけないとおもい、

そのまま、自分でよもぎ蒸しを購入しました♪

それに、タイハーブも加えたりして、

適度にデトックスを続けています^^

以前はもっと調子悪かったですが、

今年は活動的に動いています♪

冬、夏などにデトックスすると、

爽快な気持ちになるので、

心身ともに調子がよくなっている感じです。

これからも継続していきまーす^^

ちー

2016年5月12日


< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 >