新年度

やっと先月行った健康診断の結果を聞きに行きました。

オールAをいただきました☆

健康診断前に急に健康的な生活にシフトする人いますが、

私は実力診断だと思うので、普段の自分を見てもらった方が良いと思います。

どうでしょう?

なぜか伸びていた身長とオールA
なんだか嬉しい新年度を迎えられています。

あさこ

2023年4月7日

「ついでに」の習慣

こんにちは、はるです♡

冷え性な私ですが、少しずつ春服が定着してきて嬉しい日々です☆(*´ω`*)

出歩く機会が増えると足元の疲れも気になってきますね(; ・`д・´)

定期的にマッサージを受けてメンテナンスする事はもちろん大切ですが、それプラス

ご自宅でコツコツとストレッチを続けて頂く事で、効果も持続しやすくなりますよっ(^O^)/

私のオススメは「ついでストレッチ」!!!!

テレビを観ながら、お風呂に浸かりながら、洗濯物を干すついでに…

日常動作のついでにちょっとだけ伸ばしてみて下さいね♪

2023年4月5日

風流

一昨日、4年振りに開催された近所の川沿いの桜祭りに行きました。

4年振りと聞いて、そんなに経っていた事に驚きました。

急に暖かくなり早めに咲いた桜もまた寒が戻ってなんとか持ち堪えてくれて

結局長く楽しめたのかもしれません。

土曜日はちょうど天気も良くて気持ちが良かったです。

散り際だったこともあり、少し風が吹くと花弁がぱらぱらと落ちてきて、
呑んでいたハイボールに花弁が!風流!

その後に友人宅に移動してホムパ、
私の髪の毛に花弁が付いていたらしく、友人から”わざと付けた”疑惑を掛けられましたが、
本当に付いてた事知らなかったので、偶然です!私は無実です!


次はハナミズキですかね~
当店がある赤レンガ通りにはハナミズキ並木があり、満開の時期はとてもきれいなんですよ!

是非見てみてください!

あさこ

2023年4月3日

作り置きはファミリーサイズが基本

こんにちは、毎日元気なはるです(^O^)/

先月あさこさんから差し入れして頂いた淡路島の玉ねぎを使って

大量の一品を作りました☆(よく食べるから、基本作る時はファミリーサイズになるw)

ブロッコリーとジャガイモとウインナーを加えて、コンソメで味付けしたら

最高のおつまみの完成っ!!!

映画を観ながらビールと一緒に食べました~(*´ω`*)

その日はニコラス・ケイジ主演の「PIG」を観たんですけど

ウインナー入ってたから何だか罪悪感がありました…www

あさこさん、ご馳走様でした♪(*´з`)

2023年4月2日

タイパンツ

仕事着でもあり家のリラックス着でもあるタイパンツ。

昔は柄物とかサルエルパンツに目がいってましたが、ここ何年かはもっぱら

無地のタイパンツのみ。

シンプルイズベストというやつです。

色も紺、黒、生成でしたが、

今年の春はラベンダーな気分に◎◎

私の人生でラベンダー色欲したことなかったのでお初です。

ふぉんわりカラーのタイパンツさーがそ。

ちか

2023年3月31日


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