アイス抹茶ラテ

コーヒーが飲めないので、コンビニカフェを利用したことがなかったのですが。
ファミマに行ったら”アイス抹茶ラテ”を見つけて、これなら飲める!飲みたい!

冷凍庫からアイス抹茶ラテのカップを取り出します。
レジでお会計します。
店員さんに”ミルク二回押してください”と言われる。
あのマシーンの前に立ちます。
カップのフタを開けます。
抹茶のつぶつぶのアイスが入っています、このままでもおいしそうです。
そのカップをミルクが出てくるであろうノズルの下にセットします。
ミルクを一回押します。
温かいミルクが出てきます。
もう一度ミルクを押します。
温かいミルクが出てきます。
たぶん完成です。
ストローをさしてかき混ぜます。

すごいですね、抹茶のつぶつぶは溶けてなくなるのですが、下にあった氷は残るんですね。
そして、とってもおいしいです!
初めてでドキドキしましたが、コンビニカフェすごい!
もう怖くないです、次は颯爽とアイス抹茶ラテを完成させられます!

あさこ

2018年7月4日

股関節

タイ古式では股関節をストレッチするのが多いのですが
ビックリするほど硬い人や年配の方もいるので
理学療法の先生がやっている「股関節リハビリ」の勉強に行って来ました。

リハビリなので、手術を受けられた方や痛みがある方の為の運動なので、
とても軽い動きですが、無理なく続けられるのが大切なのでとても勉強になりました。

そこで、色々な動きをするのですが
股関節の余裕をつくる運動が・・なんと!
貧乏ゆすり!そのままでしたw

昔は親に怒られましたけどね〜w
ところが、大人になっていざやってみると難しい!
右はできるのに左は出来ないとか

一度、試しに貧乏ゆすりをやってみて下さいw

みゆき

2018年7月3日

W杯

毎日暑いですね!
6月に梅雨明けしたのは観測史上初めてだとか!
夏が長くなるんでしょうか?
梅雨が短くて水不足心配です。
でも台風も来ている!
心配事がいっぱいです。。。

ワールドカップ今日というか明日というか27時ですね!
普段サッカー観ていない私もワールドカップは気になります。

しかし観戦できるか難しい時間帯。。。
みなさんは一回寝て起きて観るのでしょうか?
ずっと起きているんでしょうか?
明日お仕事は?
でも四年に一度くらい寝不足でもいいですよね!
がんばれ日本!

あさこ

2018年7月2日

買い換えた羽毛布団

どうもさやかです。

昨年東京へ来て羽毛布団セットを
某有名通販 楽〇で購入しました。

その時とりあえず布団があればなんでもいいやという安易な考えで購入。

いざ、寒くなり始めた頃羽毛布団を使おうとしたのですが、

「なんや、クサい。。。。。」たしかに敷布団も使い始め臭かったな。。。でもニオイは綺麗になくなったし。
まぁ使ってれば悪臭も取れるかとおもって陰干しの羽毛布団を天日干ししたりファブリーズしたり。。。。
いろんな事を試行錯誤しましたが結局敷布団のように羽毛布団しまう季節がやってきても臭いは消えてくれませんでした。

そもそもニオイ、、、届いて封を開けた時から、獣臭というか、半乾きの臭いというか、
とりあえず臭い。。。
レビューをみても賛否両論で臭いだの心地よく使ってますだの、、、アテにはならないものでした。

ワンシーズンで奴の役は終わりました。(笑)
ということで実家で処分してもらおうと送りつけ、新しく買うことにしました。

今度はちゃんと有名な西〇さん布団です。

二枚仕立てでオールシーズン使えるものです。
安心して使っています(笑)
ニオイもなく、、、というか羽毛布団独特なのニオイはありますが、あたしが知っているニオイです。

購入にご協力いただいた M様いつもありがとうございます。
あまり出回らないファミリーセールで購入するくらいのお値段ものを安くで購入できました。

夏用の羽毛布団は元々持ってはいたのですが、
せっかくなので新しく購入したものを使わせて頂いてます。

ニオイニオイニオイと連呼しましたが言いたいだけです(笑)
それほどの事だったいいうことです。

2018年7月1日

ハワイ島・キラウエア火山①

先日1週間程お休みを頂いて、ハワイ島とオアフ島に行ってきました。
今回の旅行を予約して10日後ぐらいにハワイ島のキラウエア火山が噴火してしまい、行けるのか心配しましたが、無事に行って帰ってくることができました。
今回ハワイ島には火山というか溶岩が見たくて旅行に行ったのですが、噴火の影響で火山公園が封鎖された為、陸路で見ることができないらしく、空からしか見れないという状況でした。
なので、ギリギリまで迷ったんですがヘリコプターのツアーを申し込んで、溶岩をみてきました!

かなり高額<タイ航空・羽田~チェンマイ・往復航空券が買えるぐらい>でしたが、60年ぶりの大きな噴火ということで、今しかないと思いツアーに参加。
ヘリに乗る前にパイロットの方に、溶岩が見れるか聞いたのですが、こればっかりは自然相手なのでわからないと言われ、えー。みたいな。
自分の強運を信じて!とも言われ、マジか。。。
見れなかったらどうしようと、初ヘリコプター。
緊張のドキドキと不安のドキドキで出発。
何度か落ちたらどうしよう(T▽T)と頭に浮かぶ不安に慣れ、上空からの景色を楽しめるようになったころ、今回の目的である溶岩が吹き出ているポイントに到着!
だけど、煙がすごくて見えないんですけど。。。
パイロットの方の声も、煙がすごいですねーと、あきらかに声のトーンが低い。
毒ガスが出ているので規制がかかっている為あまり近づけないらしく、周辺をぐるぐる。
あー早く溶岩が見たい!神様お願いです!と、まではいきませんが、たぶん。笑
祈りながら白い煙の切れ間を探しながら下を見ていると、発見\(^o^)/

つづきは、また近いうちに!笑

あき

2018年6月30日


< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 >