足裏マッサージ

 

勉強も兼ねて、、先日足裏マッサージへ行って来ました。

普段からタイ古式マッサージ以外でも色んな施術を受けに行くのですが、足裏は久しぶりです。

担当してくれた先生は素晴らしい腕前でしたが、、、、

とにかく物凄く痛い!!!

「いたた、、、イタタタタた。。。」

「そうですねー、硬いですねーー。」

と痛がっても容赦無しです。

「みなさんこのマッサージ普通に受けられるんですか???」

と尋ねたところ、

「はい、後が楽になるので我慢して受けられていきます。僕はまだ痛くない方で、他の先生はもっと容赦しなかったりします。この前はあまりに痛くてベッドから落ちたお客様もいました。」

とのこと!!!

それは凄いなあ。。。

どれだけ痛いのかその先生の施術も一度受けてみたくなりました。。

イタタタ、、、と言いながら施術後は驚く程すっきり!

足が軽くなりました!!

激痛の先生に施術を受けたらまたブログで報告いたします!!

かずえ

 

2017年2月27日

実家の猫

こんにちは。
ナミです。

んー。何なに?

ふむふむ。

絶対理解していないww

2017年2月23日

チェンマイで象乗り

サワディーカップ。

今度両親をチェンマイ案内をすることになりました。

姉も行きたいと言うことで要望を聞いた所、

象に乗りたいという事だったので調べてみました。

自分は今まで行った事は無かったんですが、

メーサーキャンプというのが、

市内からも近く有名です。

メーテーンという市内から1時間半くらい離れた所の方は、

象に長く乗れたりいかだに乗れたり、

日本語のガイドさんがついたりと、

充実したプランになっていたので、

チェンマイで象乗りがしたいという方は、

メーテーンに行ってみてください。

http://chiangmaihappytour.com/private-tour/p-22.html

まさき

2017年2月21日

犬カフェ

犬を飼ってからペット同伴可の飲食店を探すようになりました。

先日、知り合いが経営するダイニングバーに行ったら、プードルが居て、

「え?ここってペット可だったの?」

と尋ねると、

「うん、ずっとそうだったよ。」

と。。。

 

灯台もと暗し。。。

早速ランチに行って来ました。

始めてのお店で犬も珍しそうにキョロキョロ。

人間と一緒に行動するのが好きなので、嬉しそうでした。

しばらくペット可のカフェ探しが続きそうです。

 

かずえ

 

 

2017年2月15日

脊柱の動き

サワディーカップ。

今回は脊柱のお話です。

骨盤のすぐ上にある骨は、腰椎5番といって、

身体の反りを作る場所で、

身体の”前後運動”の中心になります。

前後運動というのは、

身体を反る動きで必要になる腰椎の反り・前弯の動き

お辞儀などの腰椎の前へ曲がる動き・かがむ動きになります。

足首というのは、基本的には前後に曲げ伸ばしして、

踵とつま先の前後のバランスを扱う場所です。

歩くときは踵からついて、つま先で蹴り出す、前後運動になり、

足首が硬いと腰の前後の動きにも制限がかかります。

身体が硬いという方は、是非足首を動かしてみてください。

まさき

 

 

 

2017年2月14日


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