読書

通勤時間を本を読む時間にあてているのですが

見かけによらず速読なので、休みの日はよく古本屋さんに行き

一時間くらい本屋さんで通勤のお供を探しています。

好きな作家さんを買ってみたり、題名で買ってみたり、おすすめコーナーのものを買ってみたり…

これ良かったなぁ!っていうときめき本に出会うことがなかなかないので

出会った時はとても(*´∀`*)嬉しいです。

 

でも最近

過去に読んだことある本アゲインをしてしまいます(´・ω・`)

昔は絶対そんなことやるわけないよ、読んだ本なんて忘れるわけないよー。

と思っていたのに

読んだ本の題名を忘れ、持っていることすら忘れる始末。

ときめき本を探す前にまず読んだかどうかチェックする作業しなくちゃ、です。(゜д゜)

rena

 

 

 

 

 

2016年4月10日

花粉症で涙が止まらない、そんなときは、、、、

サワディーカー

花粉症でも、
さまざまな症状がありますね。

私の場合、鼻づまりなので
ふごふごいってしまうことが多いです(´・ω・`)

ひどい人の場合は

目が充血して、
涙が止まらないなーんてこと
ざらに、、、

そんな時におすすめは、

ローマンカモミールや
ラベンダーの精油です。

鎮静作用、
かゆみをやわらげる作用があるので、

まぶたの上冷湿布にすると
いいですよヽ(*´∀`)ノ

ちー

2016年4月9日

天然記念物

身近に天然記念物と呼ばれているものが

人以外なく

法律の指定を受けて保護、保存を指定されているものを

そう呼ばれるようです。

 

沖縄に名護蘭という蘭の花で

とてもいい香りのする

可愛らしいお花があるんですけど

昔は自生していたらしいのですが

今は乱獲されすぎて入手困難で

天然記念物になっているとのことです。

人間の欲深さで

そういう指定物が増えるって

なんだか悲しいですね。

桜はあんなに大切に扱われるのになぁ。って

お花見の季節にふと、思いました。

rena

 

 

2016年4月8日

メロンソーダ丼

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サワディーカーヽ(´▽`)/

家の近くの珈琲店

メロンソーダを注文したら

こんなにサービス(?)してくれました汗

 

あれ?メロンソーダって

いつから

丼ものになったんだろ?

知らなかったなあ~

 

って

え~!?

 

食べきれず(飲みきれず)

無念!!!

 

真夏にリベンジさせていただきたい!!

みずえヽ(*´∀`)ノ

 

2016年4月7日

幸せ早起き生活

サワディーカーヽ(*´∀`)ノ

私は早起きです!!

毎朝5時には起きています

 

起きて、まずノニジュースを飲み(まずっ)

その後、ストレッチをして

お白湯を飲みます

窓を開けて

朝日を浴びます

 

太陽の光を朝一番に浴びると

セロトニンという脳内物質が出て

幸福な気分にしてくれるんだそうですヽ(*´∀`)ノ

 

だいぶ暖かくなったので

走ろうかな、と思い

かわいいスニーカーやジャージを物色中です

まず、そこからスタートです笑

 

先日の断捨離の効果でしょうか

生活がどんどんシンプルで

健康的で楽な感じになっていますヽ(*´∀`)ノ

 

みずえ

 

2016年4月6日


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