朝顔

サワディーカー

 

7月に入りましたね。

まだ梅雨ですが気持ち的にはもう「夏」です☼

夏の花と言えば「朝顔」。

小学生の頃は毎年家でも植えていましたが、大人になるとよその庭先に

咲いているのを眺めるだけになってしまいました。

花も綺麗で楽しめますが、花が終わった後の種取りも楽しかった記憶があります。

 

毎年ニュースでも見る有名な入谷の朝顔市、今年は7/6~8に行われます。

なんと朝の5時~夜の11時までと長時間です。

でも、夜に行くと花は閉じてしまっているので、朝顔購入目的ならば午前中でしょう。

屋台も出るので、お子様連れでも楽しめますね♪

 

とも

 

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2015年7月6日

夏バテを乗り切る方法

サワディーカー!

梅雨の合間は猛烈に暑く、
そろそろ夏本番という感じといった具合でしょうか?

梅雨で自律神経が乱したまま、回復しないと
そのまま夏バテもひどくなります。

血の巡りや、新陳代謝、免疫力がおちるなど、
悪いことづくし泣

とくに、新橋ではコンクリートで日差しの照り返しがひどいことや
ビルに入ってからの級な冷房で身体が冷えてしまうため、
よけいに自律神経が狂いやすくなります。

自律神経に関係ある場所は簡単にいえば、おなかです。

おなかが硬い人は血の巡りがわるく、疲れのもとになるリンパ
の流れも悪いです。

シャワーではなく、お風呂につかるなどもありますが、

一番簡単は方法といえば、腹式呼吸を意識することキラキラ

寝る前に、腹式呼吸を意識しながら、ヨガやストレッチをやってみてください♪

ちー

2015年7月5日

お家でタイ料理

サワディーカップ。

最近ヤムウンセンを家でよく作ってます。

ヤムウンセンはタイの春雨サラダで、

春雨に、きゅうりや玉ねぎ、トマト等の野菜や、

エビやひき肉を和えたタイの定番料理です。

味付けはレモン汁、砂糖、ナンプラーで、

パクチーとセロリを加えると、

本場の味に近づきます。

日本でも手に入る食材で簡単に出来るので、

みなさんも是非試してみてください。

まさき

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2015年7月4日

新橋に「海の家」

サワディーカー!

 

先日の出勤時に気づいたのですが、新橋の駅前、SL広場に「海の家」なる店ができていました!

場所は駅から広場に出て右手、某ドラッグストアの隣のテナントです。

新橋なのに海の家?

と、思わず足を止めて、店名をまじまじと確認してしまいました(◎o◎)

間違いなく、「海の家」でした。

アスファルトのオフィス街に「海の家」、というミスマッチな所が新鮮です。

 

外からぱっと店内を見た感じではありますが、名のとおり夏に合う開放的な雰囲気だった気がします。

かき氷ののぼりにビーチボールがぶら下がっているのが、海っぽさを醸し出しています。

一気に夏が来た感じで、ちょっと楽しくなりました。

 

とも

 

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2015年7月3日

コンビニでガパオライス?

サワディーカー!

コンビニにいってみたら、ガパオライス風の
どんものがうっていました。

興味をそそられたのですが、
香辛料が結構かかっていたので、
あきらめました(;´д`)
(香辛料が苦手なのです)

タイのだと割と平気で食べれるのですね。

その食堂によって、味が違ったりしておいしいですよ^^

コンビニのを食べたことがあるという方はどんな味だったのか
教えてくださいませ♪

ちー

2015年7月2日


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