誰か止めて 2

さやかです。

お酒が飲めない私ですが。
梅酒とかならめちゃくちゃ薄めて飲めます。
といってもお酒は1年に一回飲むか飲まないかレベル。

数年前に発売されたこれ。↓

発売されすぐ、ノンアルコールだから買ったんですが
はまってしまい。
でも売ってるとこと売ってないとこが有り、しばらくするといつも買ってたとこからも姿を消し。。。

最近まで忘れていたのですが、いつもと違うスーパーに行ったら見つけてしまって
買わずにはいられなかった(笑)

さっそくお風呂上がりにロックでチビチビと飲んでたんですが止まらない(笑)

これもダース買いしよかな!?!?(笑)

2018年11月19日

もうクリスマス??

LOFT行きました。
もうすでにクリスマス仕様。

SL広場の機関車も、もう雪かぶってます。

北海道でも今年は初雪観測遅いのに。

立冬は過ぎたのでそろそろ冬支度、、、と思いつつもカイロ買っただけ。

近くのスーパーでも子供用のお菓子缶、バラエティbag売ってます。

とういうことで甥と姪に買いました。
5個でトータル¥7500ほど。

一個が¥1500でお菓子が2,3個しか入ってない。
なんとまぁ缶やbagを買っているようなもの。

おチビちゃん達はキャラクターよりもお菓子でしょうけど
キャラクターはパフォーマンスにすぎない。
子供は気持ちのプレゼントってまだわからないから明確なプレゼントが必要なわけですよ。

だから好きなキャラクターで攻めたのですが、
一人の姪には私からだと妹との電話で買う前からバレてたみたいで(キャラクター調査のため)
「こーてくれはるん??」って言ってたから一応喜んではいてくれてるみたいです。

さやか

2018年11月18日

冬には

寒くなるにつれて、首が縮こまるので、首肩のコリが多くなってきます。

最近はお風呂につからず、シャワーだけという人も多いのではないでしょうか?
目の疲れも影響されるので、温めて緊張を緩めてほしいところなのですが
それもなかなか出来ないという方は。。

1、フェイスタオルを水で濡らして電子レンジで2分
2、それを首に巻いて、耳も温めると良いですよ♪

注意点は終わった後、必ず水分を拭き取って下さいね。
濡れたままだと体温が奪われて冷えてしまいます。

忙してマッサージに行く時間もないという人こそ、ぜひやってみて下さい\(^o^)/

みゆき

2018年11月17日

お腹のマッサージ

こんにちは。

先日お腹のマッサージの勉強会に行きました。

とても奥が深くて楽しかったです。

私は腰痛持ちなのですが

お腹をほぐしたあとは腰痛も和らいでスッキリ。

悪いところがとても硬くなっていて

最初はびっくりするほど痛かったのですが

ほぐれるにつれて痛みもなく柔らかくなっていって

リラックスもできてポカポカ温まってとても気持ちよかったです。

これからの忘年会シーズン、疲れた内臓をほぐすのに

オススメです。

rena

2018年11月16日