東京都港区新橋 タイ古式マッサージ

今年はすごい年らしいです

サワディーカー！

明けましておめでとうございます！

占星術をやっている方やらヒーラーさんなどの
知り合いの多数の方が今年のエネルギーの動きが
違うそうです。

とくに１０日までに何かを決断して、
準備に向けていくと、
すごくよいエネルギーに後押しされるらしいですよ＾＾

嘘か本当かはともかく、
一年の流れで今年はわたしもなにかが違う！
という感じがしています

今年もよろしくお願いいたします

ちー

2016年1月5日

もうすぐで12月ですね

サワディーカー！

もうすぐあと一ヶ月で一年が終わってしまいますね。

あっという間というのか、気がついたら、
毎年この時期だ！という感じです(>_<)

今年は色々とバンコクマッサージ屋のメンバーも
増えたりしています。

勤務する曜日が合わないと、
セラピスト同士、なかなか顔が覚えられないのが
玉に瑕ですが…(;^_^A

皆様の一年は、どのような感じでしたか？

わたしは個人的にも色々な出来事がありました。

大掃除するために、まめに粗大ゴミや
洋服などの整理などをして、断捨離も
始めています。

一回しだすと、色々とでてきますね。

住んでいるのが長い分、
やってもやっても終わりません(笑)

でも、ぎりぎりまでするのもどうかと思いますので、
やれるときにやらないと終わりが見えませんね。

みなさんはどうされていますか？

ちー

2015年11月26日

酵素風呂の検証

サワディーカー！

早速酵素風呂が届いたので、
入浴してみました。

レビューが一番多かったパパイヤ酵素、
米ぬか酵素配合のものを買ってみました。

思いのほか、すぐにぽかぽかとしてきました。

他にも精油（ジュニパー）を混ぜたりすると、
よりデトックス作用の相乗効果を期待して
トライしてみようと思います

ちー

2015年11月12日

運動前にラジオ体操をやってみるのがおすすめです

サワディーカー！

運動前の準備運動ですが、
おすすめは、ラジオ体操です。

ラジオ体操といえば、よく夏休みに朝にやっていた
あのラジオ体操です

第一体操だけでも、まじめにやると、
すごく体のなかが肩こりなども違うことを
実感しました。

とくに、肩回しなどがあるので、肩の軽さが
明らかに違ったことに驚きました。

体操をするだけでも、運動になりますので
とりいれてみるのはいかがでしょうか？

ちー

2015年10月25日