こんにちは。
先日、母の職場の近くの駅まで行く予定があったので、仕事帰りに待ち合わせをして一緒にご飯を食べてきました。
昔ながらの洋食屋さんで、雨だったからかちょっとガランとしていて、寂しい感じに見えました。
静かだね～と言いながら、デザートのチョコレートパフェが来るのを待っていました。
私は、アイスクリームはそんなにいらないけど生クリームは沢山のっててほしいし、チョコレートソースも欠かせない！と思っているのですが、意外とアイスクリームが沢山入っていて私には多すぎる・・冷たくてお腹が冷えすぎて中々手が出せませんでした。
しかし！運ばれてきたのはまさに私が欲しかったヤツ！！
コーンフレークとアイスクリーム1つとカットフルーツ、たっぷりの生クリームにチョコレートソースがかかって、シガーロールとチョコスティック的なのが刺さって、生クリームのてっぺんにはさくらんぼ！
もうとんでもなく普通なんですけど、それが欲しかった！サイズも丁度よくて、最後まで飽きずに美味しくいただきました( *´艸｀)
最近お洒落で色々詰め込んだパフェはよく見かけるけど、もう少しシンプルなのが食べたかったので、これこれ！と感動！
家からちょっと遠いけど、また食べに行きたいな～(ダイエット中だけど)と嬉しい出会いでした(・´з`・)
りょうこ
2022年10月5日
スマホの充電がなくなるのが早い！
まだ使えていますが、もう3年使っていますし、もう潮時かなと買い替えることにしました。
急に壊れてからでは遅いですしね。
iPhoneではないですよ。
ずっと同じメーカーのシリーズを使っているのですが、それでも3年で仕様はずいぶん変わっているもので。
操作が慣れない。
戻るボタンがなくなっていて、かなり難儀しました。
戻りたいのに戻れない、戻りたくないのに戻る。
泣きそうになっていたら、設定から戻るボタンを召喚できることを発見。
はじめまして！戻るボタン！会いたかった！
そして各所のログイン。
覚えてないですね！
スマホを新しくするってこんなに大変なんですね！
もう変えたくないです。。。
あさこ
2022年10月4日
暗闇バイクエクササイズに通う事数年。
と言いましても、月に3回行けたらいいなくらいなゆるいかんじで続けています。
そのゆるさが続けるコツだと自分では思っています。
45分間漕ぎ続けて汗だくになる日が月3回もあればじゅうぶんです！
いろんなプログラムがありまして、
初級～上級の強度や、ヒップホップ、ハウスなど音楽カテゴリーや、ウエスト、背中と腕、脚の特化プログラム
があり、その中から選べるのですが、私は行ける時間にやってるプログラムに行くことが多いです。
前回久し振りに背中と腕特化プログラムを受けました。
苦手なのでずっと避けていたのですが、その時間しか行けなかったので仕方なく！
バイク漕ぎながらゴムチューブを両手に巻き付けて伸ばす運動。
これがきつくて、翌日はしっかり筋肉痛でした。
効いているという事ですね。
バイクは購入できませんが、チューブなら買って家でもできるなと思い、ハンズとかで売っていそうですが、
行くのはめんどうなので、ネットで探してみました、フリマサイトで300円で発見！
探した中では一番安かったのですが、一旦保留しました。
我ながらよく踏み止まりました！
なんと！翌日ふらっと立ち寄ったダイソーに110円で売っていました！
300円で買わなかった私えらい！
これは保留せず即買い！
早速使ってみました！
今日すんごい筋肉痛です！
あさこ
2022年10月3日
うちの玄関に金木犀の大木がありまして、最近香り始めました。
まだ咲き始めなので、許容範囲ですが、これが満開になると、かなりむせかえります。
窓開けられません。
遠くでかすかに香るくらいがちょうどいいですよ。
最近はもう金木犀はトイレのにおいという印象は払拭されていますかね？
あさこ
2022年10月2日
