はじめまして

8月のお盆明けから新参者が参りました。
さやかです
よろしくお願いします。

京都出身なので関西弁ガッツリ話します!

人に触るのが好きです。決して変な意味ではないですよw
人に触れない仕事ができないタチです。

ではお店でお会いましょう!

2017年8月19日

スタミナ食

こんにちは。
今年の夏は過ごしやすい
というか
肌寒い日が多いですね。
それでも
クーラーが強すぎたり
冷たいものの取りすぎで
身体が疲れやすかったりしませんか?

そういう時に鰻や焼肉食べて
スタミナつけなきゃ!

思われがちですが
脂肪分も塩分も多く
消化にもあまり良くないので
かえって内臓をフル稼働させて
負担をかけてしまったりするのです。

スープやお鍋といった
温かいものを
食べて
夜寝る三時間前くらいまでには
食べ物を摂取せず
内臓も休めてみてくださいねヽ(;▽;)

rena

2017年8月18日

隠れアイス

梅雨が明けてからの方が梅雨みたいな天気ですね。
先月末に旅行で軽井沢に行って来たのですが、
最終日以外は雨でした。。(TwT)

でもさすが観光地!
アイスたーくさん食べてきました!!

その中でも感動したのが有名なモカソフトのお店、ミカドコーヒーのミルクソフト!

あまり売っている店舗もないらしいので見かけたら是非!

まいみ

2017年8月6日

母との夏

先日、友達と母とラフティングに行ってきました!
前からやってみたいと母に言われていて、ちょうど友達も行きたいとのことだったので一緒に行っちゃお~と行ってきました◎
地元の川で昔は飛び込みに行ったりしていたので、そこまで代わり映えしないかなぁーって思ってたんですが、川から見る景色は別物でした!!流れながら見る緑!!
めちゃくちゃ癒されました◎◎

母も楽しんでいて、楽しかったです。
途中ボート降りて川の流れに乗って流れたりきもちかったです。
6mの飛び込みスッポット自由参加だったんですが、昔はノリで飛べたんですが、私はビビって飛びませんでした(笑)
母も飛ばなかったんですが、ホントは飛びたかったらしく、保険対象外じゃなかったらやっていたのになって残念そうでした。

強っっ!!!

60歳超えてもそのアグレッシブさ見習わないと!!

今度また連れってってあげてその時は、一緒に飛ぼうと心に決めました。
きあいだー

ちか

2017年8月4日

夏バテに乳酸菌

こんにちは。
ナミです。

私の母が口を酸っぱくして、お話すること。
「健康には乳酸菌」

美容好きなお友達が言うこと。
「美容には乳酸菌」

夏バテを疑った時にも乳酸菌がいいそうです。

行き着く所は乳酸菌…。
乳酸菌って素晴らしいですね。

皆さんも意識して摂ってみてくださいね(*´∀`*)

2017年8月3日


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